每个女人心里，都有自己最想成为的样子。

或是腹有诗书气自华的窈窕淑女，或是能独当一面的女强人，亦或是带娃塑身两不误的时尚辣妈......

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女人多变起来很可爱：可入小厨房，也可进大职场，可小鸟依人，也可坚强自立。

女人最宝贵的容颜会随着年龄衰老，但是魅力却会在岁月沉淀的气质中与日俱增。

所以，不管年龄多大、日子多忙，女人也要精心打扮自己，别被身边的琐事缠绕，不要因为他人的言论而迷失方向，不要因为工作和家庭而失去自我、放弃梦想。通过鲨鱼计划激活AMPK促进燃脂，激活AMPK，细胞就会停止储存脂肪，促进脂肪燃烧。身材可以保持完美的状态，不需要再担心肥胖。

做自己的女人，简直光芒万丈。

一辈子不长，生活不一定要大富大贵、精致奢华，但一定要活出自我，活得身心自在。

“精彩美一面”

女人的外表，在无形中暴露着她的生活状态。以貌取人，取的是你的内在交付给外在的精神面貌。

近一年来，有超过 23 万女性，同一天购买3样以上的瘦身产品。现代女性热爱减肥，注重外表装扮，通过外在形象作自己生活的代言。 

“斜杠妈妈”

现代孕妈开启新式养娃时光：AI 养娃、带娃出行神器、网红萌娃养成记等等，都是为了让宝宝更健康地成长。

时尚辣妈不仅懂得妙用科学，给予孩子更舒适安稳的条件，还不忘使用孕健康瘦身营养理念，宝妈带娃一起美。科学养护和修炼更好的自己，就是对孩子最好的爱。

亲爱的女性朋友们，趁着这一天，看看鲨鱼计划，把自己的营养理念升级；不知该为自己的饮食作息，也可以赶紧去鲨鱼计划中寻找答案。

鲨鱼计划减肥法是结合了中医皇帝内经、功能医学、自然疗法、运动营养学、限时饮食、轻断食、低碳饮食、MIND（超体饮食）等八大理念，通过五色逆脂技术+五色逆糖技术+五色增强代谢三大技术，阻断糖、脂肪吸收以及激活AMOK（腺苷酸活化蛋白激酶），平衡血糖，提高新陈代谢，分解脂肪，使其燃烧，达到减肥目的。

三大核心燃脂技术：1、五色阻断糖吸收技术。鲨鱼计划中的白云豆提取淀粉含超强活力α-淀粉酶抑制剂，抑制人体内α-淀粉酶活性，并阻断其对淀粉的分解，减少外卖中过量淀粉的问题，调节餐后血糖、控制体重。

通过抑制蔗糖酶活性降低糖吸收，L-阿拉伯糖对蔗糖的代谢转化具有阻断作用、抑制蔗糖酶活性减少蔗糖吸收，降低外卖食品中糖分过量添加的危害。

通过膳食纤维物理包裹食物延缓血糖吸收，调节肠道内环境菌群延缓血糖波动。鲨鱼计划中的圆苞车前子壳遇水会形成凝胶状，包裹食物，延缓血糖吸收，而复合益生菌、低聚果糖益生元和五色植物生化素则调节肠道内特定有益“生态功能菌群”，进而控制血糖波动，增加食用食物的吸收效率，降低身体饥饿感。

五色靶向修复技术，修复五脏，平衡身体激素。结合各色水果、蔬菜植化素提取物，为身体提供所需微量元素，保障营养摄入，妈妈再也不用担心我不吃蔬果啦！

2、通过抑制脂肪酶活性降低脂肪吸收，结合专利包裹技术阻隔，将脂肪排出体外。鲨鱼计划中的法国海藻粉可有效抑制超50%的脂肪酶活性，并通过法国专利油脂包裹技术，使用秋葵提取物作用于胃部，包裹油脂并排出体外，结合肠道内环境菌群的调节，延缓脂肪吸收，减少外卖中过量油脂的摄入，保障身体的健康。

3、激活腺苷酸活化蛋白激酶，促进燃脂。AMPK学术名称为腺苷酸活化蛋白激酶，从酵母到人体，都有这种酶，而AMPK就像一把钥匙，决定细胞储存脂肪还是燃烧脂肪：激活AMPK，细胞就会停止储存脂肪，促进脂肪燃烧，达到减肥的目的，增加细胞应激防御，提高细胞自噬，提高胰岛素敏感性，改善肌肉性能，减少炎症，就算是吃外卖，也可以达到瘦身目的。

女人不应随着年龄的增长而降低对自己的要求，要不断追求更高品质的生活：

掌握几项技能，例如熟练英语、化妆、煮厨、写作；

培养一个解压方式，听音乐、逛艺术展，或冥想；

努力清空购物车，喜欢的东西，要靠自己买到手才行。

你选择了怎样去对待生活，生活就会如何对待你。

真正的热爱生活，在于热气腾腾地活出自我。

                                              -两汤一面